习惯性流产有哪些注意事项

对于第一次自然流产而言，10个初产妇中有6-7个是胎儿染色体的问题，这些胎儿的发育异常和停止发育是一种自然淘汰的过程，通过流产的绒毛培养可以确诊。但是如果发生三次以上的自然流产则被诊断为习惯性流产。因为随着流产次数的增多流产的复发率变得越来越高。比如曾有1次流产史者复发率为25%，需要全面系统的检查才能搞清楚原因并进行针对性的治疗。那么习惯性流产女性有哪些注意事项呢?

1.养成讲究卫生的习惯

孕期间孕妈妈要经常沐浴，但不可使用浴缸。每天需要用孕妇专用的洗液清洁会阴部位以免受到细菌病毒感染致使习惯性流产。且需注意勤换洗宽松的孕妈着装。

2.养成规律的起居习惯

从备孕期孕妈妈就要自觉培养早睡早起的生活习惯，每天睡足8个小时。早起后可以到户外散散步。若是长期嗜睡会致使难产，如果活动量太太则会致使流产。

3.房事要减少

有过自然流产经历或是患习惯性流产的孕妈为避免习惯性流产再次重演，孕3个月内及7个月后禁止行房，同时孕3月~7月之间也要减少行房避免动了胎气。

4.保持开心愉悦的心情

精神压力较大的孕妈妈患上习惯性流产或是先兆性流产几率是心情开朗孕妈妈的3倍之上。所以孕妈妈定要保持好心情迎接待产的每一天。

5.产前检查要及时做

为了确保胎宝宝在腹中健康发育，孕妈妈必须产前检查。在做检查的过程里注意听医生如何叮嘱孕期针对性的注意事项。

6.饮食结构需合理

孕期间孕妈妈要多吃易消化的食物，且蛋白质及维生素、矿物质元素的摄取。假如胃肠虚寒的孕妈妈则要少吃莲子、绿豆等食物避免习惯性流产发生。

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